Stage de Qi Gong à St Jacut du dimanche 5 mai (15h) au jeudi 9 mai 2024 (12h)

Bonjour à toutes et tous,

Chaque année, Bernard Bouheret anime un stage de Qi Gong dans ce bel endroit.

Il ne fait pas partie du cursus de l'EST mais est accessible à tous, quelque soit le niveau en Qi Gong

Voici le programme de cette année :

Programme ( télécharger l'annonce )

Pratique à l’intérieur :

  • Méditation matin 7h30 et soir 21h (coucher de soleil)
  • Dao Yin Fa assis.
  • Le Squelette-Soleil
  • La Petite Circulation Céleste

Pratique en extérieur :

  • Tai Ji Qi Gong en 18 mouvements (au lever du soleil)
  • Qi Gong Bouddhiste de la cloche
  • Qi Gong de l’arbre
  • Bao Jian Gong en 8 mouvements
  • Marches du Souffle : l’aigle, le vautour, le coq d’or, le phénix, Siddharta
  • Dao yin Yang Sheng Gong en 12 mouvements
  • Le Qi Gong des 4 vertus illimitées

 

Lieu : Abbaye de St Jacut de la Mer 22750

Prix : 575€ en chambre simple et 520€ en chambre double ;

Ce tarif comprend le stage de Qi Gong, l’hébergement et la pension complète à l’Abbaye.

Prix du stage sans hébergement : 200€

Réservation : versement de 100 euros d’arrhes par chèque à l’ordre de Bernard Bouheret et à envoyer à Bernard Bouheret, 7 avenue Fontenelle 92330 Sceaux

ou  par virement à l’ordre de Bernard, ne pas utiliser le RIB de l'Ecole, un autre RIB vous sera adressé.

Inscription et type de chambre auprès de Sandrine par mail : saintjacut2023@gmail.com